第二階段練習 專注力
1.準備一顆黑曜眼水晶球 直徑大概2～5公分。
2.將黑曜眼水晶球置於與眼睛平視的地方
3.椅子上坐好平視「黑曜眼水晶球」
4.看約1 分鐘後 ，眼睛閉起來
5.回想剛剛的影像，越清楚越好
6.回到第3個部驟
每天做10-20分鐘
第三階段練習 心想事成
1.準備白水晶碎石1公斤洗乾淨，置於太陽光下2個小時
2.將水晶放入適當玻璃容器
3.玻璃容器裝開水蓋好
4.放在戶外陽光可及的地方
5.每天早上，把容器放在你前面，想像你想達成的心願的畫面，像演電影一樣播放幾幕。越清楚越有效。
6.打開玻璃容器喝水晶水200cc
7.連續做一星期 甚至數星期
